Mint minden nagy döntést életünk során, a munkahelyváltást is jól át kell gondolni! Mindegy, hogy valamilyen pozitív vagy negatív oka volt elhatározásunknak, egy ekkora váltás mindenképpen nyomot hagy bennünk. Ha lehetőségünk van, érdemes előre gondolkodni, hogy mit is kezdenénk, ha... tovább >>
A nyár egyik legkedveltebb gyümölcse, az eper nem csak finom és egészséges, hanem kiváló természetes szépítőszer is. Népszerűségét értékes összetevőinek és jótékony hatásainak köszönheti. Igen gazdag C-vitaminban, már 5 szem eper elfogyasztásával annyi C-vitamint vehetsz magadhoz, amennyit egy narancs tartalmaz. A... tovább >>
Itt a tavasz, és a nappalok egyre hosszabbak, eszünkbe kell, hogy jusson a tavaszi óraállítás és ezzel együtt a tény, hogy egyel kevesebb óránk lesz, hogy szépre aludjuk magunkat. 1. Mozogjunk! Bármennyire nehezünkre is esik a reggeli edzés, mégis ez... tovább >>
Kéz- és lábkörmöd, hajad, bőröd szépsége és épsége kárát láthatja annak, ha étrendedből hiányoznak bizonyos vitaminok és ásványi anyagok. Igaz, hogy napjainkban már sok olyan kozmetikum áll rendelkezésre, amivel az otthoni manikűr és pedikűr során kívülről gondoskodhatsz a körömerősítésről, fontos... tovább >>
Amíg ki nem próbálják a vegyszermentes tisztítószereket, addig a legtöbben kételkednek a hatékonyságukban. Pedig érdemes tenni egy próbát, mert ha beválnak, azzal nem csak a környezetet óvhatod, hanem az egészségedért is tehetsz és nem utolsó sorban a pénztárcádat is kímélheted... tovább >>
5,4,3,2,1 elkezdődött a visszaszámlálásEgyáltalán nem véletlen, hogy számtalan cikk központi témája mostanában a hőn áhított bikini alak. Pár hónap és tényleg itt a jó idő. Most mutatunk egy hatásos diétát, aminek a segítségével könnyedén formába hozhatjuk magunkat. Hogy hogyan lehet... tovább >>
Tudtad, hogy a bodza gyümölcse a betegség megelőzésében és kezelésében is segítségünkre lehet? Segítségével megelőzhetőek a tavaszi megfázások. Nem csak a népgyógyászati utalások szólnak a bodzafogyasztás előnyeiről, világszerte egyre több tudományos vizsgálat is foglalkozik az egészségre gyakorolt pozitív hatásaival. Az... tovább >>
Álomszép, hosszú és dús hajzuhatag? Egy nőnek ez lehet a legfőbb csábereje, sokunk azonban csak ábrándozhat róla. Vagy mégsem? Nézzük, mitől nőhet gyorsabban a hajzuhatag! Rihanna, Katie Holmes, Taylor Swift és Shakira hosszú haja nem szimplán a természet bőkezű adománya. ... tovább >>
Amióta az okostelefonok korát éljük, nemcsak a főzés, a vásárlás és a filmnézés vált kézenfekvőbbé, hanem a fogyás is! Az alábbi applikációk segíthetnek elérni a bikinialakot. A szuper My Diet Coach alkalmazás lehet a legjobb barátnőnk a nehéz időszakokban. Jópofa... tovább >>
A D-vitamin nélkülözhetetlen anyag az emberi szervezet számára. Sokszor sokkal nagyobb befolyást gyakorol a szervezetünkre, mint azt tulajdonképpen gondolnánk. Különösen a várandósság idején érdemes ennek pótlására odafigyelni, hiszen az áldott állapotban rengeteg folyamaton és változáson megy át a szervezetünk. A... tovább >>
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
