A rendszerváltás előtt még elképzelhetetlen volt, hogy télen kilószámra fogyasztjuk a déli gyümölcsöket és a külföldön termő zöldségeket, mert még a narancs is kuriózumnak számított. Ma már akkora a kínálat, hogy hetente akadnak olyan új termények, amiket eddig nem is... tovább >>
Az évszakokkal és az életmódunkkal együtt a hajunk is változik. A nyári időszak különösen megtépázza a frizuránkat, hisz sok káros hatás éri a fejünket. Itt van például az erős UV sugárzás. A nap ereje a hajunkra is hat, ha nem... tovább >>
Magyarországon is egyre nagyobb teret kap a kávékultúra, mindennapjaink rituáléja kötődik a reggeli tejeskávéhoz vagy egy délutáni presszóhoz. A kávé egy trópusi területeken termő növény, melynek két fajtájából készítenek italt. Az arab kávéból és a robuszta kávéból. Az arab kávé... tovább >>
A nyári hónapok alkalmával sikeresen felkúszhat a fenekünkre néhány kiló felesleg, a fagyik, lángosok, a cukros koktélok és a büfékaja egészségetelen mivoltának köszönhetően. Nem meglepő, hogy az őszt sokan szigorú fogyókúrával kezdik. Az életmódmódváltáshoz szükséges a megfelelő testmozgás, valamint a... tovább >>
Ha a nyáron a szokásosnál is több gyümölcsöt, hideg teát és gyümölcslevet fogyasztunk, nem árt tudni, hogy ezeknek a savtartalma nagyon magas, így veszélyt jelenthetnek a fogaink épségére. Az ételekből és italokból származó savak felpuhítják a kemény fogzománcot, amire a... tovább >>
Váratlanul ránk tör a nassolási vágy és mindent felfalnánk, ami a kezünk ügyébe kerül? Ha az alábbi egyszerű tanácsokat megfogadjuk, legyőzhetjük a kínzó éhségrohamokat. Ha magas GI indexű ételt fogyasztunk, akkor vércukrunk hirtelen megemelkedik, majd hirtelen lezuhan, farkaséhséget okozva,... tovább >>
Váratlanul ránk tör a nassolási vágy és mindent felfalnánk, ami a kezünk ügyébe kerül? Ha az alábbi egyszerű tanácsokat megfogadjuk, legyőzhetjük a kínzó éhségrohamokat. Ha kiéheztetjük a szervezetünket, vagyis öt-hat órán át nem eszünk, a soron következő étkezésre biztosan farkaséhesek... tovább >>
A hideg citromos víz hihetetlenül kellemes a forró napokon, kiváló hidratáló és hűsítő. A citrom számtalan helyzetben tud hasznos segítségül szolgálni. Kezdjük cirommal a napot és biztosak vagyunk benne, hogy az egész nap feltöltődve fogjuk magunkat érezni! A citrom egész... tovább >>
Egy nem várt fejfájás mindig kellemetlen tud lenni, pláne a nagy melegben amikor kedvünk támad a vízpartra leruccanni, hogy egy kis napozással lubickolással tudjuk elütni az időt. Ha jelentkezik a fájdalom szerencsére van egy-két jó lehetőség a cipő shoppingon kívül,... tovább >>
Egy nem várt fejfájás mindig kellemetlen tud lenni, pláne a nagy melegben amikor kedvünk támad a vízpartra leruccanni, hogy egy kis napozással lubickolással tudjuk elütni az időt. Ha jelentkezik a fájdalom szerencsére van egy-két jó lehetőség, ami segíthet az ilyen... tovább >>
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
