Indulhat a szaunaszezon? Tisztában vagy az alapokkal?
A szaunázás az őszi-téli szezon valódi nagyágyúja. Egyszerre tisztítja a bőrt és méregteleníti a szervezetet, valamint erősíti az immunrendszert is. Ha eddig nem volt a hétköznapjaid része, érdemes hetente-kéthetente egy alkalmat beiktatni. Mielőtt rohannál a szaunába, nem árt tisztában lenni... tovább >>