A nyár végeztével sem kell száműzni a túracipőket és a tavasz első napjáig a lakásba zárni a gyerekeket. Ősszel is sok izgalmas programot kínál a természet, közülük is az egyik legjobb a termések gyűjtése. Három okot mondunk, amiért megéri kimozdulni a hűvösebb időben is!
Megismerkedhettek a növényekkel
Sok erdei fa a levelei mellett termését is ősszel hullajtja, így séta közben számos fajtát ismerhettek meg. Vegyetek magatokhoz egy növényhatározót és gyűjtsétek a leveleket, bogyókat és magvakat, amiket már helyben megnevezhettek. A gyerekeknek izgalmas program lesz a természetben megtanulni a különbséget a tölgy és a nyárfa, valamint a szelíd, vagy a vadgesztenye között. Csipkebogyót és tobozt is szedhettek, utóbbi dekorációnak sem utolsó. Akár önmagában, akár festék, vagy hóspray-vel lefújva őszi és karácsonyi díszként is megállja a helyét. Az összegyűjtött makkokból és gesztenyékből kis figurákat is készíthettek, ezzel fejleszthetitek a gyerekek kézügyességét.
Kevesebb a rovar és bogár
A hűvösebb éjszakák beköszöntével nemcsak olyan bosszantó rovarok tűnnek el, mint a szúnyogok, de a kullancsveszély is jelentősen csökken. Ez azt jelenti, hogy nyugodtan róhatjátok az erdei tanösvényeket anélkül, hogy a súlyos betegségeket terjesztő vérszívóktól kellene tartanotok. Ha a hegyekbe, vagy csak egy közeli erdőbe indultok, készüljetek fel rá, hogy a fák között hidegebb lesz, mint a városban. A kényelmes, meleg cipő mellé kötelező a pulóver és a kabát, de az sem árt, ha sapkát sálat is visztek magatokkal.
Kell egy kis testmozgás!
A hideg, téli hónapokban nem csoda, ha nincs kedvünk kimozdulni a meleg szobából. A fagyos, csúszós talaj nehezíti a haladást, így addig kell kihasználni az időt a túrázásra, ameddig csak lehet. A nyolcórás munkanapok és az iskolapadban töltött hétköznapok után kikapcsolódásnak sem utolsó egy természetben töltött délután. A testmozgás ráadásul boldogsághormont termel, ami segít csökkenteni a stresszt is.