Ki mondta, hogy nincs idő nekivágni még a nagy nyári dömping előtt egy villámgyors életmódváltó programba? Ha beiktatunk egy párnapos léböjtkúrát, a könnyedén vesszük majd az akadályokat.
Egy finom zöldség vagy gyümölcslékúrát azért érdemes kipróbálni ebben a hónapban, mert megszabadulhatunk néhány felhalmozódott méreganyagtól, hanem többek között azért is, mert elég csupán néhány napos lékúra és máris jobban érezzük magunkat a bőrünkben. A feszítő, ultraszoros nadrágokban való mozgás érzését pedig könnyedén elfelejthetjük és ha ügyesek vagyunk, nemcsak közérzetünk lesz kiemelkedő, hanem a mérleg mutatója is kedvező számokat fog mutatni. Szerencsére mostanában már rengeteg cég foglalkozik a különböző gyümölcsökkel, zöldséglevekkel összepréselt termékek forgalmazásával, így akinek idáig csak az volt csupán a kifogása, hogy nincs ideje a konyhában pepecselni, most nyugodt szívvel megtapasztalhatja, mennyire fantasztikusan érezheti magát a bőrében, ha ténylegesen egy-két vagy akár több napig rászánja magát és a szilárd táplálékokat mellőzve, átadja magát a leveknek. Persze, akit kikapcsol a konyhában való sürgés-forgás, pihentetésképpen vegye elő kedvenc turmixgépét, szedje össze az otthon található gyümölcsöket, zöldségeket és már indulhat is a nagyüzemi légyártás. Azoknak pedig, akik egy picivel több szabadidővel rendelkeznek és persze a pénztárcájuk is engedi, érdemes csatlakozniuk valamelyik méregtelenítő táborhoz, ahol akár több napon át, a város zajától elvonulva élvezhetik a csodás környezetet, a madárcsicsergést, a megannyi üdítő programot. És, hogy mit tehetünk akkor, ha óhatatlan vágyat érzünk egy kis finom csoki iránt? Éhségűzésként érdemes megnézni a legújabb cipőkínálatot.