A hosszú tél alatt a csizmába zárt lábak gyakran megcsúnyulnak. A bőr nem tud lélegezni, gyakrabban alakulnak ki bőrkeményedések, körömbetegségek, de akár tyúkszem is kialakulhat.
Ezek a kellemetlen problémák elkerülhetőek ha megfelelően karban tartjuk lábainkat. A tavasz beköszöntével előkerülnek a nyitott cipők, ezért jó ha idejében bejelentkezünk a pedikűröshöz, hisz az ápolt láb nagyon fontos része a kellemes megjelenésnek. Nincs annál szomorúbb, mint amikor egy szép szandálból csúnya lábak kandikálnak ki.
Ha ódzkodunk attól, hogy más foglalkozik a lábainkkal, otthoni praktikákat is alkalmazhatunk a bőr puhítására, és komfortérzetünk javítására.
Duzzadt, fáradt lábra készítsünk lábfürdőt. A langyos vízbe tegyünk menta vagy citromfűolajat, és egy evőkanál tengeri sót. 10-15 percig áztassuk a lábainkat ebben a keverékben.
Kiszáradt bőrre keverjünk egy mézet és langyos tejet majd keverjük a lábvízhez. Az olívaolajas pakolás is sokat segíthet a repedezett sarkakon.
A fürdő után töröljük alaposan szárazra a lábfejeket, különös tekintettel az ujjak közére, erre egyébként mindig figyelni kell, mert az ujjak között bennmaradt nedvesség melegágya lehet a gombáknak. A körmöket reszeljük meg, ha vágni kell, akkor arra ügyeljünk, hogy ne kerekítsük le túlzottan a köröm széleit. A körömágy bőrét finoman toljuk picit vissza. Érdemes mindig fürdés után végezni ezeket a műveleteket, ilyenkor ugyanis megpuhul a köröm és a bőr, ezért könnyebb velük bánni.
A sarkakat reszeljük meg habkővel, vagy sarokreszelővel.
Ha készen vagyunk a lábápolással, jöhet a shea vajas testápoló, jó vastagon kenve. Miután elmasszíroztuk a krémet, húzzunk a lábunkra vastag zoknit és hagyjunk fenn egész éjszaka!
Reggelre csodásan puha lábikókra ébredünk majd!