Sajnos a mostani időszak előszeretettel kedvez a különböző baktériumok, víusok elszaporodásához. Ha pedig picit enyhébb is az idő, még nagyob veszélynek vagyunk kitéve.
Mivel az emberek többsége az ideje nagy részét nem egy steril szobában tölti, mindenféle értintkezés nélkül más emberekkel, akarva akaratlanul könnyen levehet a lábunkról egy nem várt betegség. Gondoljunk csak a tömegközelekdésre, amikor mindenki ugyanazt a kapaszkodót fogja, vagy a sok tüsszentő, köhögő emberre, akik anélkül képesek átadni egy kellemetlen betegséget, hogy arra kellően fel lennénk készülve.
Ez a blog, most nem arról szól, hogyan előzhetjük, hanem éppen abban ad majd segítséget, hogyan vészelhetjük át a lehető legkönnyebben-ha már lehet egy ágynak dőlt meghűlés ennek nevezni-átvészelni. Erre az időszakra érdemes az éléskamrában tartani egy jó adag mézet, gyömbért és természetesen fokhagymát. Megfázás esetén a három finomság együtteséből egy rendkívül hasznos keverék készíthető, aminek rendszeres fogyasztásával gond nélkül elűzhető mindenféle meghűléses nyavalya. Aki kicsit bevállalós, nyugodtan kockáztassa meg a lepasszírozott fokhagymát csak úgy magában fogyasztani. Persze ezt csak abban az esetben érdemes, ha valóban ki sem akarjuk egy jó darabig dugni még a fejünk búbját sem otthonról. A fokhagymának iszonyatos szaga tud lenni, fogyasztása után még a bőrünkön is érezhetjük. A bőséges folyadékbevitel nemcsak betegség esetén, hanem egészségesen is kötelező. Lehetőleg forró italokat válasszunk, amit egy meleg takaróba csavarva elkortyolgathatunk. Egyáltalán ne zavarjon az sem, ha közben elkezdünk izzadni, ez a folyamat csak előrébb visz a gyógyulásunkban.
Legyen szó bármilyen betegségről is, érdemes otthon és ágyban maradni. Két alvás között pedig-természetesen, ha van erőnk-érdemes egy-egy izgalmas filmet is megnézni, vagy a tavaszi cipőfelhozatal csodás választékában elmerülni.