Nový rok je symbolom nových výziev, skúseností, reštartov či jednoducho začiatkov ako takých. Dávame si predsavzatia, a niektorí z nás sa ich držia a nepustia ich až do cieľovej rovinky. S novým rokom sa častokrát spája práve odhodlanie začať športovať,... viac >>

Po lete plnom melónov, marhúľ a jahôd je pomaly čas sa rozlúčiť s dobrotami natrhanými zo záhradky a začať vymýšľať zdravé desiate nielen do školských lavíc. Prinášame vám niekoľko tipov, s ktorými zažiarite.... viac >>

O škodlivosti modrého svetla sa hovorí a píše všade. Ako ho ale môžete využiť vo svoj prospech a kedy je vhodné ho skutočne obmedziť? V tomto článku vám povieme, ako na rozumné svietenie!... viac >>

Škola končí, prvé letné kúpačky sú na dosah ruky a to znamená jediné. Blíži sa zber jahôd. Jahody sú v perfektnej kondícii iba pár týždňov, preto je ideálne si ich užiť dosýta a urobiť zásoby, aby sme si i v zime mohli... viac >>

Niekto chce svadbu v lese, iný na zámku a ďalší by mal veselicu najradšej na pláži. Nech už sa budete brať kdekoľvek, podceniť svadobné prípravy by sa vám nemuselo vyplatiť. Bez nich by totiž váš deň D nemusel prebehnúť presne podľa... viac >>

Márne si lámete hlavu, čím tento rok prekvapiť svoje ratolesti na Deň detí? Skúste hravé jednohubky. Deti ich milujú, skvelo padnú do malých dlaní a pripraviť ich môžete takmer z čohokoľvek. Záleží len na vašej fantázii.... viac >>

Sviatky jari sú za dverami a pár tipov, ako originálne privítať koledníkov, sa určite hodí. Veľkonočné zvyky sa často pomerne dosť líšia, ale určite sa všetci zhodneme, že k Veľkej noci skrátka patria vajíčka. Preto si dnes predstavíme niekoľko tipov na... viac >>

Jarné upratovanie pomaly klope na dvere a s ním prichádza čas na pravidelnú údržbu zelene. Niekoľko praktických tipov, ako na wellness izbových rastlín, sa dočítate nižšie.... viac >>

Poznám len dva tábory, pokiaľ ide o raňajky. Milovníkov opulentných raňajok, ktorí labužnícky plánujú každý chod a hodiny si pochutnávajú, a potom tých druhých. „Nestíhači“ sa prinajlepšom odbijú müsli tyčinkou a kávu kopnú do seba na postojačky. Ak sa v tom... viac >>

Zasnežené vrcholy hôr, romanticky padajúci sneh, čerstvý prašan, ktorý vám vŕzga pod nohami. Znie to ako z rozprávky, že? Bohužiaľ, pre nás meštiakov je to úplné sci-fi, ktoré poznáme leda z dovolenky alebo televízneho dokumentu o Aljaške. Zima v meste totiž... viac >>