Jar sa pomaly a isto hlási o slovo a je načase ukázať, kto má čo pod čapicou. Priznajme si úprimne, že v zime mnohé z nás starostlivosť o vlasy trochu „flákajú“ a práve pod čapicou často schovávame neumyté chrastie. Zima je ale... viac >>
Súčasná situácia je zložitá pre nás všetkých. Nie je nutné si klamať, je to dlhé a koniec je v nedohľadne. Občas je skrátka dosť ťažké udržať si optimizmus.... viac >>
Mnohí sa v záplave červeno-ružových srdiečok vyžívajú, iní tento americký gýč bojkotujú. Či už tak alebo onak, nikdy nie je od veci urobiť svojim blízkym radosť. A prečo nie práve 14. februára?... viac >>
Z prírodného hľadiska nedávajú januárové diéty žiaden zmysel, veď práve na zimu si väčšina zvierat robí tukové zásoby, aby bez obáv prežila tuhé mrazy. Tak prečo my, ľudia, často práve v januári začíname s diétami a odriekaním?... viac >>
Rok 2020 bol nezabudnuteľný. Problém je, že väčšina z nás naň nebude spomínať práve v dobrom. Nekonečné mesiace strachu o našich blízkych a neustále zákazy a obmedzenia, na aké sa v novodobej histórii nepamätáme, dali zabrať všetkým.... viac >>
Kozmetika, kaderníčka, nechty, masáže, sauny, bazény… Pár šťastnejších z nás to stihlo a dopriali si svoju pravidelnú dávku wellness ešte pred zatvorením týchto služieb pred Vianocami. Väčšina sa ale možno rovnako ako ja každý deň ráno pozerá na odrastené vlasy na hlave a zvažuje návrat do násťročných... viac >>
Začnite svoj deň jogou! Príjemne prebudíte telo pohybom, naladíte sa na svoj dych, nájdete pokoj v duši a rozprúdite v sebe energiu, ktorá vás bude sprevádzať po zbytok dňa. A čo sa na ranný pohyb hodí viac než pozdrav slnku alebo súrja namaskar. V sanskrte znamená súrja slnko... viac >>
Vianoce sú za nami a súčasný trochu zvláštny rok sa pomaly chýli ku koncu. Je načase zastaviť sa, zaspomínať na to pekné, čo sme zažili, a odhodlane vykročiť pravou nohou v ústrety roku novému. S ním totiž prichádza nová nádej a odhodlanie naučiť sa opäť nové veci, zažiť... viac >>
Skúste raz zabudnúť na mainstreamové darčeky a spomeňte si na slávne slová z filmu Pelíšky: najväčšiu radosť urobí taký darček, ktorý človek sám vyrobí. Každý máme talent na niečo iné, a tak ak si netrúfate práve namaľovať obraz alebo ušiť kabelku, môžete sa inšpirovať dnešným článkom.... viac >>
Či už patríte k milovníkom trópov a naplno si užívate sparné mesiace, alebo rovnako ako ja nedočkavo čakáte, kedy ručička teplomera klesne k príjemnejším teplotám, chladnému počasiu sa v zime nevyhnete. Je síce pravda, že zimu radšej trávim na horách než uprostred rozbahneného mesta, ale... viac >>
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.
