Alena Dušková
Písať som chcela už odmalička, a keďže sny sa občas našťastie plnia, niekoľko rokov ma môj veľký koníček dokonca živí. Mojou ďalšou vášňou je sám život, deti, rodina a priatelia, ktorí mi dodávajú pohon i odvahu. Tiež rada podlieham svetským, možno i povrchným veciam. Milujem nákupy nových trendových kúskov z oblasti módy aj kozmetiky. Rúžov mám vo vreckách najmenej desať a na tému mladistvý vzhľad by som mohla robiť prednášky, pretože starnúť sa mi ešte vážne nechce.
Kvety v interiéri milujete, ale keď sa máte o ne starať, je to katastrofa? Umučíte i kaktus, nie ste schopní dopriať rastlinám pravidelnú starostlivosť? Potom stavte na tieto. Prežijú i starostlivosť botanických analfabetov a pritom zútulnia domov.... viac >>
Veselice v máji boli dlhé roky absolútnym tabu. Málokto sa odvážil túto poveru ignorovať. Dnes už svadba v mesiaci lásky nie je ojedinelá. Existuje však veľa ďalších zvykov a povier, ktoré v svadobných rituáloch udržujeme bez toho, aby sme si to napríklad vôbec... viac >>
Teplejšie a slnečnejšie obdobie sa už pomaly blíži, lenže na nás niekedy paradoxne sadá obrovská únava. Ako si s ňou poradiť a privítať jar odpočinutá a svieža?... viac >>
Chladné mesiace hrajú tak trochu proti nám. Máme menšiu chuť hýbať sa, ale neúmerne k tomu máme omnoho intenzívnejšiu chuť na maškrtenie. Telo chce teplo, preto si vytvára tuk. Ako mu na tento „trik“ neskočiť?... viac >>
„Rozhodne by som si nemala vziať ďalší kúsok,“ napadne vám počas najkrajších sviatkov roka pravdepodobne tisíckrát. Lenže zase si ho vložíte do úst. Alebo možno nie vy, ale ja určite. A zrazu sa ručička váhy i po tých pár dňoch nebezpečne... viac >>
Kedysi som bola tak trochu „salámistka“. Sviatky som začínala riešiť až vo chvíli, keď to už začalo byť nevyhnutné. Odkedy mám deti, je pre mňa koniec októbra adrenalínovou výzvou, ako všetko zvládnuť a na nič nezabudnúť. Pokojný priebeh vianočného upratovania... viac >>
Detailný zoznam všetkého, čo musíte počas Vianoc zariadiť, je praktická vec. Lenže plnením jednotlivých položiek si predvianočný čas príliš neužijete. Keď však vyrazíte niekam von, započúvate sa do zvukov kolied a doširoka otvoríte oči, zistíte, že práve na tieto pocity... viac >>
Spánok omladzuje, uzdravuje, lieči, vracia psychickú pohodu. Lenže iba v prípade, ak naň ideme správne. So zlým spánkom je to rovnaké ako s nezdravým jedlom. Narobí viac škody ako úžitku. Bez preháňania!... viac >>
Desiata je pre deti dôležitá, dopĺňa im energiu, ktorú potrebujú na učenie sa. Každý z nás v detstve iste napchal niekedy nedotknutú desiatu späť do tašky, kde ju objavila až mama. Ako predísť tomu, aby deti tento model neopakovali?... viac >>
Keď sa teploty prehupnú cez tridsať stupňov, všetci sa chceme schladiť a osviežiť, najlepšie vo vode. Ak práve nepatríte medzi milovníkov domáceho kúpania sa v záhradnom bazéne, určite oceníte naše tipy. Kam môžete vyraziť, aby ste si vychutnali vodné radovánky naplno... viac >>
