Kruhy pod očami sú dnes takým rozšíreným javom, že sa nám často zdajú prirodzené. Občas si ani nepamätáme, kedy sme žiadne nemali. A pritom sa dá s nimi celkom jednoducho zatočiť.
Samozrejme, každý z nás je iný. Kruhy pod očami máme z rozličných dôvodov, ten najčastejší je však únava a stres. V dnešnom svete bežná súčasť našich životov. Pracujeme celé hodiny za počítačom, čo sa skôr či neskôr podpíše na výzore. Jas monitora zaťažuje oči, sme unavené, a keď do toho pridáme ešte starostlivosť o deti a veľa ďalších povinnosti, je jasné, že je na estetický problém zarobené. Čo s tým?
DBAJTE NA PITNÝ REŽIM
Základom je pravidelný pitný režim, ktorý pomôže nielen pri kruhoch pod očami, ale aj pri opuchoch, s ktorými sa ráno často budíme. Môže sa to zdať ako banálna rada, ale mnoho žien má s dodržiavaním pitného režimu problém. Preto si každý deň postavte na stôl aspoň dva litre vody, ktoré musíte počas pracovného času vypiť.
SPÁNOK
Skúste večer namiesto sledovania televízie čítať knihu. Televízia vyvoláva v našom mozgu pocit denného svetla, dôsledkom čoho nemáme takú potrebu ísť spať. Navyše, kniha je po dni strávenom za počítačom dobrá zmena. Uvidíte, že oči nebudú pod takým tlakom a aj skôr zaspíte. Doprajte si poriadny spánok, ktorý nemusí byť nutne osemhodinový, ale dôležité je, aby bol kvalitný. Kúpte si masku na oči alebo zatiahnite žalúzie a závesy, aby ste mali v izbe úplnú tmu a ticho.
POMOCNÍCI
Na noc vložte do chladničky dve lyžičky, ktoré si po zobudení priložte pod oči. Pozor však, aby neboli príliš studené a nepopraskali vám žilky. Lyžičky po vybratí z chladničky nechajte pre istotu cca 30 až 60 sekúnd v izbovej teplote. Skvelé sú takisto gélové podložky. Tie vložíte do chladničky, následne si ich nalepíte pod oči a necháte pôsobiť. Existujú také, ktoré sa dajú použiť viackrát, ale takisto jednorazové vo forme masky, napustené napríklad povzbudzujúcim hydratačným sérom.
Ak si už naozaj neviete rady, zájdite na kliniku estetickej medicíny, kde kruhy odstraňujú kyselinou hyalurónovou. Je to nákladnejšia verzia boja, ale s okamžitým výsledkom. Okrem toho vám počas zákroku vyplnia aj vrásky pod očami, takže je to 2 v 1. ☺
