Jednou z veľkých udalostí v živote dieťaťa je kúpa prvých topánok. Kedy je ten správny čas a aký typ topánok vyberať? Nesprávna obuv môže spôsobiť v dospelosti rôzne komplikácie, od plochých nôh, cez bolesti chrbta, bedrových kĺbov a kolien. Preto naozaj dbajte na kvalitu a výber obuvi pre Vášho drobca.
Obdobie lozenie a prvé státie
Každé dieťa prejde obdobím lozenia, stavania sa pri nábytku a postupného chodenia okolo neho. V tomto čase, aj keď už dieťa spraví pár krokov samé, nie sú potrebné pevné topánky. Detská noha sa ešte potrebuje ohýbať a kým sa dieťa nepustí samo do chodenia, nechajte ho čo najviac loziť. Je to tá najlepšia príprava na chodenie. Pevná obuv by mu mohla v tomto období len prekážať.
Ak máte podlahu, na ktorej sa mu pri vstávaní šmýka, použite protišmykové ponožky alebo tzv. kožené capačky. Je to obuv bez pevnej podrážky, ktorá umožní dieťatku voľné došľapovanie nôžkou a dobré preciťovanie nerovností podlahy. Výrobcovia tvrdia, že noha sa v nich môže voľne vyvíjať a členok sa práve týmto spôsobom spevňuje. V zahraničí sa veľmi preferuje tento prístup a aj novodobé výskumy tvrdia, že pomáha správnemu vývinu chodidla a nohy ako takej.
Vaše staré mamy Vám však asi budú oponovať. „Stará škola“ ortopédov a lekárov odporúča hneď pri prvom kroku kúpiť dieťaťu pevnú obuv, v ktorej bude mať zafixovaný členok. Tvrdia, že tak sa uchráni chodidlo od možného zlého vývoja a plochých nôh.
Momentálne sa stretnete s protichodnými názormi ortopédov, takže rozhodnutie je na Vás. Každopádne faktom však je, že kým dieťa úplne samostatne nechodí, nie sú potrebné pevné topánky. Neskôr je vhodné striedať obuv a prispôsobovať ju tiež povrchu. Ak dieťa chodí po tvrdom a rovnom povrchu ako je asfalt, je dobré, aby malo pevnejšiu podrážku. Na tráve, po kamienkoch a hrboľatom povrchu ho určite nechajte chodiť naboso.
Prvé samostatné kroky
Ak už dieťa začína naozaj samé chodiť, je čas na prvé topánky. Najlepšie je kupovať prvú obuv v lekárni alebo značkovom obchode, kde máte istotu, že predávajú len zdravotne nezávadnú obuv. Určite sa neodporúča kupovať prvé topánky na trhovisku. Ak chcete ušetriť nejaké peniažky a dať mu topánky po inom dieťatku, skontrolujte, či topánka nie je príliš vyšliapaná. Po súrodencovi sa odporúča nosiť nezošliapané topánky len do veku dvoch rokov.
Pri výbere sa riaďte týmito zásadami:
- ♦ Vyberajte mu také, kde bude mať pevný členok alebo aspoň spevnenú oblasť päty.
- ♦ Podrážka by mala byť ohybná, ale už pevnejšia.
- ♦ Ideálne, ak sú topánky na šnurovanie, aby ste ich mohli prispôsobiť nohe.
- ♦ Mali by byť kožené alebo aspoň z materiálu, ktorý dobre dýcha.
- ♦ Vždy je dobré nechať dieťa vyskúšať topánku.
- ♦ Kontrolujte topánočky aspoň raz za tri mesiace, či z nich dieťa už nevyrástlo.
- ♦ Topánka musí byť dostatočne dlhá aj široká.
Ako kúpiť správnu veľkosť
Prvé topánky je najlepšie vyberať spolu s dieťatkom, je dobré aby si vyskúšalo chôdzu samé. Aj keď dieťatku odmeriate nohu doma, môže sa stať, že topánky mu nebudú sedieť. Niektoré deti majú napr. vysoký nart, a preto je veľmi náročné obuť im topánky. V takom prípade je vhodné hľadať obuv, ktorá sa dá poriadne roztvoriť, ideálne na šnurovanie alebo suchý zips. Myslite na to, že deťom rastú nohy veľmi rýchlo. Veľkosť najlepšie odhadnete tak, že strčíte dieťaťu za pätu ukazovák. Ak sa Vám tam zmestí, znamená to, že topánočka je asi o centimeter dlhšia ako chodilo a má tam dostatočnú rezervu.
Vybrať správnu obuv dieťaťu, ktoré sa učí chodiť, nie je vôbec ľahké. Zvyky, ktoré si dieťa pri chôdzi vytvorí, si so sebou ponesie po celý život, a preto treba prvé topánky vyberať zodpovedne.
