I keď leto milujeme, pleť rozhodne nemôže povedať to isté. Časté vystavovanie sa slnku nám totiž doslova pridáva vrásky. Ako tomu zabrániť?
Skôr ako začnete kvôli vráskam obviňovať slnečné lúče, je dobré nazrieť si „do svedomia“. Absolútnym základom úspešnej starostlivosti o pleť je totiž jej dokonalé vyčistenie. Čo si pod tým predstaviť? Pleť musíte každý večer zbaviť pomocou odličovacieho mlieka či čistiaceho gélu nečistôt a použiť tonikum. Až potom hydratovať a dodávať výživu.
Peeling ako základ
Ďalším dôležitým krokom, vďaka ktorému bude vaša koža žiariť a dosiahne zdravú broskyňovú farbu, je peeling. Aby mohla pokožka dobre „pracovať“, musí byť nielen správne vyčistená, ale i zbavená odumretých buniek, ktoré nielenže upchávajú póry, ale spôsobujú sivastý tón pleti. Tomuto procesu sa hovorí exfoliácia.
Ako na domáci peeling?
Peelingov je dnes v ponuke veľa. Osobne odporúčam skôr tie prírodné, zaujímavým variantom je však i domáca výroba. Ako na to? Jednoducho zmiešate jeden diel cukru či soli s dvoma dielmi olivového či detského oleja. Aby výsledná zmes lepšie voňala, môžete do nej pridať i kvapku vonnej esencie. Hotový domáci prípravok pri aplikácii neustále miešajte, pretože cukor a soľ sa usádzajú na dne. Dôkladne natrite na tvár (s výnimkou očného okolia) a opláchnite.
Doprajte pokožke reštart
Či už čistíte intenzívne, alebo občas v starostlivosti trochu poľavíte, po horúcom lete a častejšom pobyte pri vode si vaša koža zaslúži doping v podobe extra výživy. Hydratácia je i naďalej v hre. Na noc siahnite po regeneračných prípravkoch – ideálne s kyselinou hyalurónovou, hroznovým extraktom, kaviárom či bambuckým maslom. Vedľa nešliapnete ani v prípade, ak zvolíte produkty s olivovým olejom, zeleným čajom, harmančekom, levanduľou alebo všemocným arganovým olejom.
Vybieľte škvrnky
Ak už nemáte dvadsať alebo máte jednoducho nábeh na vznik pigmentových škvŕn, zabráňte ich vzniku hneď na začiatku. Prevenciou sú určite krémy s vysokým ochranným UV faktorom a prvou pomocou rôzne zosvetľujúce produkty a séra proti pigmentovým škvrnám. Ak nič z toho nezaberie, môžete vyskúšať sofistikovanejšie kozmetické či dermatologické procedúry. Účinné, i keď nie lacné, sú napríklad rôzne typy laserov. V tomto prípade však dajte na referencie a vyhľadajte len skúsených dermatológov.
Choďte na kozmetiku
Máte pocit, že potrebujete dopriať pleti niečo viac? Zájdite si na komplexnú kozmetickú starostlivosť, ktorá bude zahŕňať čistenie, peeling, masáž i masku. Uvidíte, že sa budete cítiť ako znovuzrodená. Kozmetička vám odporučí vhodné prípravky.
Nezabudnite na zvyšok tela
Starostlivosťou zahrňte nielen tvár, ale aj kožu na celom tele. I tá si zaslúži peeling (s výnimkou dekoltu) a zvláčňujúce krémy – optimálne s pantenolom, aloe vera či bambuckým maslom –, ktoré vrátia pokožke vlahu a pružnosť.
Foto: www.pixabay.com
