Keď už si európski lekári nedajú rady, obracajú sa aj oni k východnej medicíne. Práve toho som bola svedkom, keď som sa prvýkrát ocitla v ordinácii čínskej lekárky sídliacej v Prahe, pani Guo Li.
Vo dverách som sa minula so známym očným lekárom z jednej pražskej nemocnice. Nielen očiara, ale aj sexuológa, gynekológa a psychológa som časom stretla v čakárni tejto čínskej lekárky. Chýr o nej sa už asi doniesol aj k našim lekárom. Ale čo priviedlo ku Guo Li mňa? Začalo to nenápadne – najprv ma bolelo dole napravo v chrbte, potom sa pridala bolesť bedier, hrudníka a krčnej chrbtice. Všade ma lámalo, bolel ma celý chrbát a jedného krásneho dňa už som nemohla vstať od bolesti z postele, takže som len ležala. Pochopím, že chrbát bolí vekom, ale ja som vtedy mala ešte len dvadsaťosem. K tomu sa pridala neskutočná únava – hoci som stále len ležala, aj napriek únave som od bolesti nemohla zaspať. Po šiestich týždňoch rehabilitácie a užívania rôznych silných liekov som už síce chodila po svojich, ale bolesť som musela tlmiť čím ďalej väčšími dávkami liekov. Pritom podľa našich lekárov s mojím chrbtom nič výrazne v neporiadku nebolo. Magnetická rezonancia s pár drobnými odchýlkami v poriadku, röntgen v poriadku, reumatické vyšetrenia v poriadku, neurológia v poriadku, testy na boreliózu a ďalšie choroby tiež v poriadku. Nikto mi teda nevedel vysvetliť, prečo bez utišujúcich liekov nemôžem od bolesti ani chodiť. Už som si pripadala, že snáď patrím do ordinácie psychiatra a mám mať napísané lieky na hlavu.
V zúfalstve som googlovala, či neexistuje nejaký zázrak, ktorý mi pomôže. Načítala som stovky článkov. Jeden odkazoval na parazity, druhý na únavový syndróm, iný na chlamýdie, ďalší na borélie, niektorí autori tvrdili, že človek má určitú chorobu, hoci mu v krvi vychádza negatívne, iní tvrdili, že máte piť chlór, ďalší odporúčali homeopatiká. Vyskúšala som Jonášove kvapky, reflexnú terapiu, masáže – a môj stav bol stále rovnaký. Jedného dňa som medzi tými všetkými článkami objavila diskusiu, kde niekto odporúčal čínsku lekárku Guo Li. Veľa o nej napísané nebolo, pritom táto pani by si to naozaj zaslúžila.
Ani sekundu som neváhala a vytočila jej číslo. Čínska medicína bola snáď to jediné, čo som dovtedy nevyskúšala. Telefón zodvihla česky hovoriaca slečna a objednala ma na nasledujúci deň. Pani doktorka sídli kúsok od pražského Strossmayerovho námestia a ordinuje v byte. Veľký prvý dojem na vás neurobí, byt pôsobí preplnene a neudržiavane, ale nenechajte sa prvým dojmom ovplyvniť.
Pri dverách sa vyzujete, vstúpite do bytu a čakáte, až sa vás pani doktorka ujme. Česky hovoriaca asistentka vám dá inštrukcie, čo musíte počas liečby u pani doktorky dodržiavať (pozri koniec článku).
Guo Li je dáma, povedala by som tak šesťdesiatročná, veľmi vitálna, v okuliaroch a čulo pobiehajúca medzi pacientmi.
Nehovorí veľmi dobre po česky, jej vety pozostávajú z: „Ako sa máš? Dobrý? Jedlo dobrý, zlý? Záchod dobrý, zlý? Ty ľahnúť, sadnúť, finiš,“ atd.
Keď sa na mňa prišiel rad, Guo Li ma posadila na stoličku a povedala, nech vyplazím jazyk. Pritom mi držala zápästie a merala pulz. Li (v Číne sa krstné meno píše až za priezvisko) vyštudovala čínsku medicínu (akupunktúru, byliny…) a pulzovú medicínu (diagnostiku z pulzu), a neustále sa ďalej vzdeláva. Vie diagnostikovať choroby na základe jednoduchého prehliadnutia jazyka a zmerania pulzu. Čínska medicína vníma choroby inak ako západná. U nás vám lekár povie, napríklad, že máte zápal močového mechúra, ale čínska medicína to považuje za oslabené obličky v dôsledku potláčaných citov, respektíve vnútornej nespokojnosti, najmä v oblasti vzťahov.
Li sa na nič nepýtala, nezaujímalo ju, čo ma trápi, s čím prichádzam, ani som sa nevyzliekla. A bez toho, aby som jej teda čokoľvek prezradila, ona mi z pohľadu na môj jazyk a z pohmatu pulzu povedala, čo ma trápi – a naozaj trafila.
Spýtala sa, či chcem liečbu alebo byliny. Zvolila som liečbu – akupunktúru. Položila ma na ležadlo a jej česky hovoriaca pomocníčka mi na chrbát pripevnila banky. Nebolelo to, jednoducho vám podtlakom na kožu prisala banky, ktoré postupne povolili a poodpadávali. Dala mi erárne prestieradlo a deku a povedala, nech si druhý deň prinesiem vlastné. V miestnosti, kde vás Li diagnostikuje, sú dve ležadlá, vo vedľajšej miestnosti 3 ležadlá. Nie sú oddelené plentou a hoci bežne by som sa asi pred inými ľuďmi do spodnej bielizne nevyzliekala, tu vládne uvoľnená atmosféra a nijako divné sa vám to nezdá. Prekvapilo ma napríklad, že zatiaľ čo v čakárni u lekára bežne ľuďom zvonia mobily, tu by si nikto automaticky, bez toho, aby ho na to museli upozorňovať nejaké cedule, nedovolil nechať zapnutý zvuk mobilu alebo vybavovať telefonáty.
Li mi dala skúmavku s ihlami, ktoré boli po celú dobu liečby moje. Na liečbu sa chodí 10 dní za sebou, okrem víkendu. Najprv mi na chrbát položila podnos, na ktorom zapálila palinu. Tým sa prehrievajú orgány a telo sa tak pripravuje na akupunktúru.
Potom mi do tela začala zapichovať ihly bez toho, aby mi čokoľvek vysvetlila. Nezostávalo, než veriť, že vie, čo robí. Pichla mi ihly do hornej časti chrbta, nechala ich tam a išla obísť ďalších pacientov. Po chvíli sa vrátila, vytiahla ihly a pichla ich do dolnej časti chrbta, po chvíli prišla opäť a ihlou mi popichala chrbticu, potom ihly pichla pod kolená. Následne som sa otočila a ihly mi rôzne zavádzala z druhej strany tela. Zapichnutie ihiel nebolí, len niekde to nie je príliš príjemné. Ak pichnutie niekde výrazne bolí, väčšinou je to v mieste, ktoré je oslabené. Napríklad pichnutie do päty ma nebolelo, zatiaľ čo pani ležiacu vedľa áno – päty znamenajú oblasť maternice. Mňa naopak bolelo pichnutie do palca na nohe – to je oslabená slezina
Slezina je z pohľadu čínskej medicíny ten najdôležitejší orgán, orgán párový so žalúdkom. V slezine sa tvorí a udržiava životodarná energia čchi a je potrebné slezinu vyživovať tak, aby sa posilňovala (pozri rady na konci článku).
Keď mi lekárka ihly zapichla do posledného akupunktúrneho bodu, povedala „finiš”, tzn. ste hotová. Zaplatila som jej česky hovoriacej kolegyni a povedali mi, nech prídem zajtra zas.
Pani doktorka ordinuje od 8 do 9 ráno, kedy vraj je efekt akupunktúry s ohľadom na biorytmus tela najlepší. A potom od 14 do 15 pre tých, komu ráno časové možnosti neumožňujú ísť na liečbu. Vždy sa celkom dlho čaká, ale stojí to za to.
Pred odchodom po prvej kúre mi česká pomocníčka povedala, že po dobu akupunktúry mám dodržiavať režim napísaný na informačnom letáku + brať vitamíny radu B, vitamín C a vitamín E.
V dňoch, keď sa na akupunktúru nejde, teda cez víkend, sa berú bylinky, ktoré vám pani doktorka predpíše. Sú to zlisované guľôčky, je ich asi 200 druhov, z ktorých pani doktorka vyberie tie správne pre vás. Každý druh slúži na iný problém – často dostávate aj tri druhy, ktoré vo vzájomnej kombinácii účinkujú najefektívnejšie.
Prvý deň som bola po akupunktúre strašne unavená a na chrbte mi po bankách vyskákali také nepekné červené fľaky. V každom prípade druhý deň som, vyzbrojená už vlastnou plachtou, prišla k pani doktorke zas. A po šiestich dňoch už som cítila, že mi je výrazne lepšie. Po celej kúre som sa cítila plná energie a tak o 80% menšia bola aj spomínaná bolesť chrbta. Utišujúci lieky už som nepotrebovala. Za mesiac od liečby už ma chrbát nebolel vôbec. Guo Li chce, aby ste jej po mesiaci priniesli aj výsledky vyšetrenia krvi od vašej praktickej lekárky, z ktorých má možnosť vyčítať nejaké merateľné údaje a podľa toho vám prípadne upraviť byliny alebo odporučiť znovu akupunktúru.
Viem, že keby som ešte niekedy v živote mala zdravotný problém, s ktorým by si západná medicína nevedela rady, určite sa na pani doktorku obrátim zas.
A čo počas akupunktúry u Guo Li musíte dodržiavať:
> Nesmiete piť alkohol, kávu, čierny čaj a fajčiť.
> Počas liečby nesmiete mať sex.
> Počas liečby nesmiete športovať ani sa nejako výrazne vyčerpávať, pretože akupunktúra je sama osebe pre telo vyčerpávajúca.
> Nesmiete jesť mliečne výrobky ani nič, čo mlieko obsahuje (a to vrátane napríklad zákuskov s maslovým krémom – maslový krém, respektíve maslo, je z mlieka).
> Nesmiete jesť mäso ani ryby.
> Nesmiete jesť ovocie a zeleninu v surovej podobe. Všetko tepelne upravte, napr. hrušky poduste alebo jedzte vo forme kompótu, zeleninu konzumujte dusenú alebo na pare. Studené potraviny nútia telo vydať energiu na zahriatie potravy, teplé potraviny telo ľahšie spracuje.
> Nesmiete piť studené nápoje. Odporúča sa vlažná a teplá voda a špeciálne čaje, napríklad odvar zo zázvoru (spariť zázvor a citrón, osladiť medom), odvar zo šupiek z červeného melóna (umyť melón, olúpať, šupky spariť), odvar zo šupiek z citrusov atď.
> Počas liečby sa nekúpte vo vani, iba sa sprchujte.
> Nenechajte prechladnúť nohy. Ak trpíte na studené končatiny alebo ste zimomriví, 15 minút denne sprchujte nohy od členkov po kolená teplou vodou.
> Vždy buďte v teple, aj keby to znamenalo nosiť viac vrstiev oblečenia.
> Posilňujte slezinu – slezina je „vlhký” orgán, ktorému robia dobre „suché” potraviny. Tými sú napríklad proso, sója, slzovka (kúpite v čínskej lekárni – niečo ako fazuľa, namočíte a potom pol hodiny varíte, môžete pridávať aj do polievok), jujuba (špeciálne ovocie – buď sušené, alebo ho pridávajte namočené do kaše), kustovnica (čínsky prameň zdravia – goji), čaj z chryzantémy a zimozelu (pani doktorka vám ho predpíše). Nevhodná je napríklad pohánka, ktorú pritom naši nutriční terapeuti považujú za zdravú potravinu
Na čo je čínska medicína najúčinnejšia?
– nespavosť
– chronická únava
– poruchy imunity
– tráviace ťažkosti (škvŕkanie v žalúdku…)
– urologické ťažkosti
– akné a iné kožné problémy
– alergia
– neplodnosť aj iné gynekologické problémy
– bolesti chrbta
– duševná nerovnováha (nervozita, strach, úzkosť…)
