„Sophie wwooft jetzt in Kanada.“ – „Was? Ich dachte, sie mag keine Hunde?“ Oje, da hat wohl jemand einen Trend verschlafen… 
Denn Au-Pair war gestern, Wwoofing ist jetzt angesagt! Aber was bedeutet dieses komische Wort eigentlich? WWOOF steht für... mehr >>
„Ein bisschen straffen und Muskeln sind o.k., aber nicht so extrem wie bei dir.“, nicht nur einmal habe ich diesen Satz während meiner Beratungsgespräche gehört. Leider stelle ich noch immer fest, dass die meisten Frauen Angst vor dem Krafttraining haben.... mehr >>
Nicht mehr rauchen, Sport treiben, sich gesünder ernähren oder sparsamer sein: Viele von euch haben bestimmt den einen oder anderen Neujahrsvorsatz gefasst. Doch was anfangs ganz leicht zu sein scheint, ist in der Umsetzung oftmals schwieriger als erwartet. Deshalb hier... mehr >>
Sport gewinnt für viele Menschen immer mehr an Bedeutung. Er baut Stress ab und sorgt für einen tollen Ausgleich zum oft sitzenden Arbeitsalltag. Besonders ambitionierte Freizeitsportler setzen bei ihrem Training auf Nahrungsergänzungsmittel und Spezialdrinks. Diese sind in den meisten Fällen... mehr >>
Im Winter mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren ist ein echtes Abenteuer – überall lauern Viren und Bakterien auf ihre nächsten Opfer. Eine Grippe oder eine Verkühlung drohen vor allem in der kalten Jahreszeit. Wer dem vorbeugen will, sollte sich... mehr >>
Egal ob als Laterne zu Halloween, als herbstliches Dekorationselement oder als gesundes Herbstgericht auf dem Teller – der Kürbis sieht nicht nur gut aus, sondern hat auch kulinarisch einiges zu bieten. Doch was verbirgt sich hinter dem orange-gelben Gewächs? Der... mehr >>
Gute Sportler brauchen Kraft und Kondition, Ausdauer und Disziplin. Alle guten Sportler? Nein! Manche müssen einfach nur ein bisschen verrückt sein… 
Einen gewissen „Vogel“ braucht man zum Beispiel beim Quidditch – und das nicht nur, weil man dabei theoretisch... mehr >>
Sie ist wohl eine der meistbesungenen Städte der Welt. Eine, für deren Beschreibung einem die Superlative ausgehen. Und eine, in die man immer wieder will, wenn man einmal dort gewesen ist: New York. So viele Orte kennt man aus dem... mehr >>
Zimmerpflanzen wachsen im Topf, bei verwegenen Hobbygärtnern hängen sie auch in Blumenampeln von der Decke. Aber dieser Anblick erstaunt selbst originelle Gäste: komplett bewachsene Zimmerwände mitten im Haus. Statt Putz oder Tapete kleidet sie ein dichter Teppich aus Farnen und... mehr >>
Gäbe es professionelle Katzenstreichler, wäre nach der Matura alles klar gewesen: Ab auf die Cat-Academy! Miau! Leider ist dem nicht so, trotzdem gehört das Kuscheln mit den allerbesten Haustieren zu den schönsten Dingen der Welt. Nichts wirkt entspannender als mit... mehr >>
Lost in the city? Du wärst gerne am Strand, 
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3 Tipps gegen schlechte Gerüche bei Wande
