Wenn das Thermometer die 30-Grad-Marke sprengt, sehnt sich alles in uns nach einer kleinen Abkühlung. Denn so schön der Sommer ja auch für die Laune ist, einen kühlen Kopf wollen wir dennoch bewahren. Dabei beansprucht die Hitze Haut und Haar besonders – beides braucht dann eine Extraportion Feuchtigkeit und Pflege bei der Sommerhitze. Wir haben die besten Tipps für euch zusammengestellt, damit alles schön fresh bleibt!
Starten wir mit einigen SOS-Tipps, die absolute Hitzköpfe runterkühlen: Feuchtigkeitssprays helfen mittels feinem Sprühregen Gesicht, Nacken und Füße im Nu zu erfrischen. Am besten die Dose im Kühlschrank lagern, um den größtmöglichen Effekt zu erzielen. Das gilt ebenso für Erfrischungstücher und kühlende Sticks, die die Haut zusätzlich mit Gingkoextrakt, Menthol oder Aloe Vera versorgen. Eine schnelle Gratis-Alternative sind selbstgemachte Eiswürfel mit kleinen Minzblättchen – die sind nicht nur cool, sondern straffen durch den Kälteschock zusätzlich das Bindegewebe. Vor allem am empfindlichen Dekolleté grandios!
Wer schon morgens für ein wenig Frische sorgen will, setzt unter der Dusche auf Gels und Tonics, die den Körper angenehm kühlen. Mandarine und Zitrone, Basilikum, Kardamom und Koriander – das sind Zutaten, die jede Flüssigseife zum wahren Erfrischungscocktail für die Haut machen. Dabei sollte die Brause auf jeden Fall mindestens lauwarm statt eiskalt sein, denn sonst ist direktes Nachschwitzen programmiert. Danach sorgen statt schwerer Körpermilch ein paar Tropfen eines Bodytonics aus der gleichen Linie für den zusätzlichen Cool-Kick!
Sollte sich dann doch mal die eine oder andere glänzende Stelle zeigen, hilft der gute alte Puder-Trick. Loser Puder saugt Schweißperlen auf wie Löschpapier und wirkt gleichzeitig angenehm kühl – das weiß man nicht nur im fernen Asien. Ob in der so genannte T-Zone im Gesicht, auf schwitzigen Händen oder unter den Achseln: Ein bisschen Babypuder hilft sofort und der Körper macht mal kurz hitzefrei!