Foto: pexels.com
Dacă ești activă pe TikTok sau Instagram, probabil ai auzit deja de „hair slugging” – rutina de îngrijire inspirată din K-beauty care promite să-ți transforme părul deteriorat într-o cascadă mătăsoasă în timp ce dormi. Cu peste 100 de milioane de vizualizări pe TikTok, această tehnică devine rapid preferata beauty influencerilor și nu numai. Dar ce este de fapt hair slugging-ul și, mai important, chiar funcționează?
Ce este hair slugging-ul?
La bază, hair slugging-ul este o metodă de hidratare intensivă a părului, inspirată din tehnica „slugging” folosită în rutina de skincare coreeană. Procesul implică aplicarea unui ulei sau ser nutritiv pe păr, urmată de înfășurarea acestuia într-un prosop de bumbac sau într-o bonetă de mătase peste noapte. Căldura corpului ajută produsele să penetreze mai bine fibra capilară, maximizând beneficiile tratamentului.
De ce funcționează?
Tehnica creează un mediu care împiedică evaporarea umidității din păr, permițând ingredientelor active să lucreze mai eficient. Este ca o mască intensivă de hidratare, doar că acționează mult mai multe ore.
Cum să practici corect hair slugging-ul
- Începe cu părul curat, ușor umed
- Aplică un ser sau ulei hrănitor, concentrându-te pe lungimi și vârfuri
- Piaptănă ușor părul pentru distribuirea uniformă a produsului
- Strânge părul într-un coc lejer
- Acoperă cu o bonetă de mătase sau un prosop de bumbac
- Lasă să acționeze peste noapte
- Dimineața, spală părul dacă este necesar sau coafează-l ca de obicei
Produse recomandate pentru hair slugging
Pentru rezultate optime, experții recomandă uleiuri naturale precum:
- Uleiul de argan – perfect pentru hidratare intensă
- Uleiul de cocos – excelent pentru repararea vârfurilor despicate
- Uleiul de jojoba – ideal pentru scalp sensibil
Alternativ, poți folosi seruri specializate care conțin ingrediente precum keratină, acid hialuronic sau peptide.
Pentru cine este recomandat?
Hair slugging-ul este benefic în special pentru:
- Părul deteriorat de decolorare sau vopsire
- Părul uscat și lipsit de strălucire
- Șuvițele predispuse la rupere
- Părul creț sau rebel
Totuși, dacă ai părul fin sau predispus la îngrășare, limitează tratamentul la 1-2 ori pe săptămână.
Rezultate și așteptări
Deși nu este o soluție miraculoasă, practicat constant, hair slugging-ul poate aduce îmbunătățiri vizibile în aspectul și sănătatea părului. Majoritatea utilizatoarelor raportează rezultate după 2-3 săptămâni de utilizare regulată: păr mai hidratat, mai puțin electrizat și mai ușor de coafat.
Nu uita că îngrijirea părului este un proces holistic – combină această tehnică cu o dietă echilibrată, hidratare adecvată și produse de calitate pentru rezultate optimale. Și cea mai importantă regulă în beauty rămâne valabilă: consistența este cheia succesului.