Internet i časopisy jsou plné článků o novoročním detoxu. Je to už taková každoroční klasika. Na Vánoce se všichni přejíme bramborovým salátem, který průběžně prokládáme cukrovím, a popíjíme u toho vaječný likér. Když to celé skončí, rozhodneme se vydat cestou... více >>
Po svátcích strávených doma v teplácích jsou přípravy na Silvestra příjemnou vzpruhou. Zejména, pokud nás čekají oslavy ve společnosti přátel. Ale tak, jako si dáváme záležet na make-upu, si musíme dát pozor při odličování. Jak mít i po prohýřené noci... více >>
Vánoce si vždy žádají něco speciálního. A to nejen když řešíme sváteční menu, ale také v našem oblečení a vizáži. Někdy je to docela náročné, stát v kuchyni téměř celý den a ještě se i nachystat a vypadat k světu! Upravené... více >>
Celý rok se držet, cvičit, hlídat si váhu a pak to celé během několika dnů zahodit? Cpát se, ležet u televize, prostě nic nedělat… Proč se vánočnímu hodování nedá odolat? Jak zvládnout svátky a nepřibrat?... více >>
A po roce jsou tu zase… Vánoce! Možná mi to jen přijde, ale kam vejdu, tam už vyhrávají koledy. Všude visí světýlka, voní skořice, vanilka a hřebíček, skoro na každém rohu narazíte na ozdobený stromek ☺. Pro mě je to... více >>
Rýma, kašel, bolavý krk. A tohle stále dokola, dokud nepřijde jaro. Tak jako si měníte šatník, abyste se chránili před zimou, je potřeba se uvnitř „obalit“ imunitou.... více >>
Dlouhé podzimní večery… Dá se během nich dělat leccos. Číst knížky, na které jste v létě neměli čas, sledovat filmy, které jste odkládali, můžete uvařit několikachodovou večeři nebo upéct svůj oblíbený koláč. Ale také máte šanci trochu se starat o... více >>
Podzimní večery se prodlužují, o víkendu může být počasí všelijaké a často se nám prostě nechce nikam jít. Doma můžeme číst knížky, dívat se na film, ale také zkusit nějakou zajímavou aktivitu, jako například výrobu šumivé bomby do koupele!... více >>
Kruhy pod očima jsou v dnešní době tak rozšířeným jevem, že se nám častokrát zdají přirozené. Občas si ani nepamatujeme dobu, kdy jsme žádné neměli. A přitom se s nimi dá celkem jednoduše zatočit.... více >>
Hubnutí před létem, hubnutí po létě. Na shazování přebytečných kil myslíme bez ohledu na roční období a řešíme ho, ať jsme štíhlé, nebo krev a mléko. I trendy v cestě za dokonalými křivkami se mění. Jaké jsou teď v kurzu?... více >>
