About Alena Dušková
Psát jsem chtěla už od mala, a jelikož se sny občas naštěstí plní, několik let mě můj velký koníček dokonce živí. Mojí další vášní je život sám o sobě, děti, rodina a přátelé, kteří mi dodávají pohon i odvahu. Podléhám také ráda věcem světským, možná i povrchním. Miluji nákupy nových trendy kousků z oblasti módy i kosmetiky. Rtěnek mám po kapsách nejméně deset a na téma mladistvý vzhled bych mohla dělat přednášky, protože stárnout se mi ještě vážně nechce.
Hubnutí před létem, hubnutí po létě. Na shazování přebytečných kil myslíme bez ohledu na roční období a řešíme ho, ať jsme štíhlé, nebo krev a mléko. I trendy v cestě za dokonalými křivkami se mění. Jaké jsou teď v kurzu?... více >>
I když léto milujeme, pleť to samé rozhodně říct nemůže. Časté vystavování se slunci nám totiž doslova přidělává vrásky. Jak tomu zabránit?... více >>
Většina odborníků nás donekonečna nabádá, abychom v létě pili, pili a zase pili. Co pít kromě vody, abychom si pitný režim zpestřili? ... více >>
S naší kůží v horkém počasí je to trochu jako s vyprahlým záhonem. Zoufale touží po vodě. Jenže zatímco rostliny nasají kromě vody z půdy i živiny, my musíme správnou ochranu pokožky vzít zodpovědně do vlastních rukou.... více >>
Všechny ženy sní o zářivé a hladké pleti, na které nebude nikdy k vidění ani pupínek, natož aby se ve tváři objevila vráska. Stárnutí se zastavit nedá, oddálit ovšem ano. Ani to nemusí stát tisíce…... více >>
Říká se, že krásné vlasy jsou jedním z důležitých aspektů, podle kterých si nás muži vybírají jako své potenciální partnerky. Proto jim možná věnujeme tolik péče. A proto nás možná tak často napadá, že by to chtělo nějakou změnu. Jenže... více >>
Neznám snad jedinou ženu, která by si nepřála s nástupem jara alespoň maličko zdokonalit své proporce, nebo i dost výrazně, jako třeba já. Jak nastartovat spalování, případně si dopomoci k dokonalým křivkám, i když nejste vyloženě sportovní typ?... více >>
S nástupem jara netoužíme většinou odložit jen svršky, ale také nějaké to kilo, které obvykle přes zimní sezonu nabereme. Chceme vstoupit do nadcházejícího období s pocitem svěžesti. Právě v tom nám může pomoci detox.... více >>
Říká se, že u druhého pohlaví nejvíce bodujeme lesklou hřívou vlasů, štíhlým pasem, ale také mladistvou a zářící pletí. Tato nepsaná kritéria ovšem obsahují svá „jenže“. Ne každé z nás se poštěstí. Ale minimálně s pletí se dají dělat divy na počkání.... více >>
Kvalita vlasů je jedním z rozhodujících faktorů přitažlivosti pro druhé pohlaví. Nejen proto věnujeme svým kadeřím tolik úsilí. Jak jim zajistit dostatečný lesk a hydrataci?... více >>
