Zima je dlouhá a pro naši pleť představuje pořádnou zátěž. Vítr, mrazy, neustálé pendlování mezi přetopenými nebo klimatizovanými prostory. To vše naši pleť vysušuje extrémně rychle. V zimě proto potřebuje extra výživu.
Hydratační krém
Kolují takové fámy, že hydratační krém na pleti v zimě zamrzne, ale není to vůbec pravda. Vždyť voda je součástí naší pleti i bez krému a nezamrzá. Jakmile krém aplikujeme na obličej, stává se jeho součástí. Je důležité vybrat si ten správný a vhodný pro naši pleť. Někdo potřebuje hutnější krémy, někdo lehčí, ale důležité je, že bez adekvátní ochrany bychom z domu jít neměli. Tak, jak se chráníme před zimou teplým oblečením, i pleť potřebuje svou ochranu a bariéru před vnějšími vlivy.
Pokud máte pocit, že krém vám nestačí a pleť máte i tak suchou, určitě sáhněte po sérech, která jsou koncentrovanější, a také po výživných maskách. Nespoléhejte pouze na krémy z drogerie, pokud řešíte závažnější problém, určitě sáhněte po dermokosmetice z lékárny. Co je ale důležité, každý krém by měl i v zimě obsahovat SPF!
Mnoho lidí trápí v zimě i zarudnutí pleti. V lékárně je v nabídce mnoho krémů určených právě na tento problém, které zarudnutí pěkně redukují.
Výborně fungují i různé přírodní oleje, ale nanášejte je na pleť až pár minut po nanesení krému nebo séra. Měly by být posledním krokem. Ideální jsou před spaním, kdy mohou celou noc účinkovat.
A co make-up?
Nemusíte se bát, make-upy pleti určitě neškodí a naopak ji ještě chrání. Dnešní make-upy mají i hydratační účinky, obsahují vitamíny a SPF a zároveň jsou další vrstvou, která pleť před zimou chrání. Avšak večer se vždy kvalitně odličte!
Pitný režim
V zimě nepociťujeme žízeň tak intenzivně jako v letních měsících, to však neznamená, že bychom měli pít méně. Voda je základ, a tak mějte u sebe vždy sklenici či láhev vody nebo čaje. Když nemáme dostatek vody, jsme unavení, podráždění, může nás bolet hlava a odrazí se to i na suché a mdlé pleti. Hydratace zevnitř je základ.
Rty
V zimě projdou pořádnou zátěží i naše rty. Snažte se je neolizovat, protože se tím vysušují ještě více. Mějte v každé kabelce i na pracovním stole hydratační balzám, ideálně s obsahem bambuckého másla či včelího vosku. V zimě jsou vhodné ty o něco mastnější, ale ne každému vyhovují. Jednoduše používejte to, co u vás funguje nejvíce. Někdy stačí rty potřít medem.
