Sport aktiviert Stoffwechselvorgänge im Gehirn. Diese Vorgänge sind für die Hirnplastizität sowie für Lern- und Erinnerungsleistungen entscheidend. Und diese Faktoren wiederum wirken präventiv gegen neurologische und psychische Erkrankungen. Experten zufolge sollte Bewegung deshalb möglichst früh in den Alltag integriert werden,... mehr >>
Sein Duft erfüllt die ganze Wohnung, das gemeinsame Schmücken ist ein vertrautes Familienritual, die Geschenke finden unter seinen dichten Ästen Platz und die Kerzen darauf erhellen die Heilige Nacht: Ohne einen Christbaum ist Weihnachten einfach nicht Weihnachten. Viele können sich... mehr >>
Auch wenn der Wettergott es lange nicht wahrhaben wollte: es ist Herbst! Und schleichen sich erst einmal Nebel, Wind und Regen an, lässt auch der Winter mit dem ersten Schnee nicht mehr lange auf sich warten. Aber kein Problem, mit... mehr >>
Wie wäre es heuer einmal mit einer schaurig-schönen Halloween-Party? Nicht nur Kinder lieben Gruselfeiern, auch Erwachsene können dabei ihre kindliche und kreative Seite ausleben – vor allem beim Buffet! Die Halloween-Leckerbissen reichen von dunklen Fruchtgummi-Würmern in grünem Wackelpudding über Blätterteig-... mehr >>
Im Herbst wird nicht nur das Wetter trüber als im hellen, bunten Sommer. Die erdigen Farben der Jahreszeit wirken sich auch auf die Mode aus – sogar auf die Farben der Nägel. In diesem Herbst sind dunkle Nagellack-Farben angesagt, außerdem... mehr >>
Alte Damen mit kleinen Hunden und großen Hüten beim Kaffeetratsch? Das war einmal! Denn Kaffee ist wieder total im Trend – und selten zuvor gab es einen solchen Hype um das schwarze, wohlriechende Heißgetränk. Moderne Kaffeebars überraschen mit einer unglaublich... mehr >>
Endlich Urlaub! Viele nutzen die freie Zeit nicht nur für Ruhe und Entspannung, sondern auch um endlich mehr Sport zu machen. In der gewohnten Umgebung sind dem Training keine Grenzen gesetzt, am Urlaubsort sollte die körperliche Anstrengung nicht übertrieben werden.... mehr >>
Als „Zimmer mit herrlicher Aussicht“ könnte man einen Wohnwagen auch bezeichnen, immerhin kann man damit die schönsten Orte der Welt besuchen und das Zuhause ist immer dabei. Flexibler und individueller Urlaub gewünscht? Der Wohnwagen macht’s möglich! Und mittlerweile ist das... mehr >>
Keine Sorge, es wird nicht kälter, es wird wärmer! Und damit herrschen ideale Bedingungen für erfrischende Eiscreme. Aber Eis ist nicht gleich Eis. Das weiß man spätestens, seit sich vor trendigen Eisgeschäften Menschenschlangen bis auf die Straße bilden, während bei... mehr >>
Für viele Frauen ist es der schönste Tag ihres Lebens. „Ganz in Weiß mit einem Blumenstrauß“, besang der Schlagersänger Roy Black diesen Freudentag. Romantisch, gemütlich und gemeinsam mit Familie und Freunden wollen ihn die meisten Österreicher feiern. In Thailand ist... mehr >>
