Twoja praca wymaga przebywania długich dystansów na nogach? A może spędzasz w niej 8 godzin dziennie na stojąco? W takim wypadku wygodne obuwie do pracy stojącej to coś, co powinieneś mieć zawsze pod ręką. Czym kierować się przy jego wyborze, by właściwie spełniało swoją funkcję?
Dlaczego warto zainwestować w buty do pracy stojącej?
Obuwie do pracy stojącej odgrywa szczególnie ważną rolę w zakresie stroju roboczego. To właśnie one w dużej mierze wpływa na komfort pracy oraz bezpieczeństwo pracownika. Nie bez przyczyny przepisy BHP wskazują modele o konkretnych cechach (np. wzmocnione czuby, buty wykonane z ognioodpornych materiałów) na wybrane stanowiska.
Właściwie dobrane buty do chodzenia w pracy minimalizują ryzyko wystąpienia żylaków, zwyrodnień kręgosłupa i kolan. Do tego stanowią prewencję w przypadku wielu nieprzyjemnych przypadłości stóp: otarć, odcisków czy nadpotliwości.
W pracy spędzasz minimum 8 godzin na nogach? Powinieneś więc zdawać sobie sprawę z tego, jak dużym obciążeniom poddawane są nie tylko twoje nogi, ale i kręgosłup. Nieodpowiedni dobór obuwia bardzo szybko może skutkować bolesnymi, negatywnymi skutkami zdrowotnymi.
Dlatego wygodne buty do pracy chodzącej to podstawa, jeśli zależy ci na odciążeniu mięśni oraz stawów.
Buty do chodzenia w pracy — na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?
Przepisy BHP nie określają jasno, jakie obuwie powinieneś przywdziać na zajmowanym stanowisku? W takim razie, poszukując butów do pracy, zwróć uwagę na kilka podstawowych cech.
Materiał wykonania
Długie godziny na nogach, a do tego w ciągłym ruchu, to wystarczające obciążenie dla mięśni i stawów. Zadbaj więc o to, by buty do pracy chodzącej były wykonane z lekkiego tworzywa. Sprawdzi się tu dobrze tworzywo piankowe, które nierzadko stosowane jest w obuwiu sportowym.
Wodoodporna warstwa wierzchnia przyda się wszędzie tam, gdzie buty będą narażone na zalanie. Natomiast jeśli większość czasu spędzasz na nogach w temperaturze pokojowej, wybierz buty wykonane z przewiewnego i oddychającego materiału. W ten sposób unikniesz przegrzania stóp i nadmiernego pocenia.
Dodatkowym atutem będzie zastosowanie wewnątrz butów materiału z właściwościami antybakteryjnymi i antygrzybiczymi. Postaraj się, aby buty do wielogodzinnej pracy na stojąco wykonane były w środku z materiału, który nie pochłania nieprzyjemnych zapachów.
Rodzaj podeszwy
Na długie godziny w ciągłym ruchu najodpowiedniejsza jest płaska podeszwa z lekkiego tworzywa, które jednocześnie zapewni twoim stawom właściwą amortyzację. Dobrym rozwiązaniem będą tu buty sportowe treningowe, np. do biegania. Takie modele są przeważnie lekkie, a jednocześnie amortyzują wstrząsy, odciążając stawy i kręgosłup.
Rodzaj wkładki
Dobrze, jeśli buty do pracy na stojąco będą miały specjalnie wyprofilowaną wkładkę. Dopasowanie jej do stopy ma kluczowe znaczenie przy równomiernym rozkładaniu ciężaru ciała i utrzymaniu go we właściwej pozycji.
Czy antypoślizgowa podeszwa to konieczność?
Czy buty do chodzenia w pracy powinny mieć antypoślizgową podeszwę? Jeśli pracujesz w warunkach, gdzie podłoga bywa mokra lub jej powierzchnia jest po prostu śliska, to tak. Warto wtedy zadbać o antypoślizgowy bieżnik, ponieważ może on uchronić cię przed upadkiem, a co za tym idzie, potłuczeniami, zwichnięciami, a nawet złamaniem.
Zwróć też uwagę na to, aby antypoślizgowa podeszwa podlegała samoczyszczeniu. Jeśli bowiem w rowkach bieżnika będzie osadzał się np. piasek, straci on swoje właściwości i nie zagwarantuje ci odpowiedniej przyczepności.
Czy klapki do pracy stojącej to dobre rozwiązanie?
Jeśli zależy ci na klapkach do pracy stojącej, nie powinieneś wybierać modelu plażowego. Takie obuwie musi spełniać kilka podstawowych cech i zdecydowanie różni się od klapek letnich.
Zabudowany czub
Klapki do pracy stojącej przede wszystkim powinny mieć zabudowany, sztywny czub. W ten sposób zapewnisz stopom odpowiednią ochronę przed ewentualnym uszkodzeniem mechanicznym.
Dobrze, by materiał był również wodoodporny, aby w przypadku zalania np. gorącą cieczą, nie poparzyć palców. Jednocześnie jednak klapki powinny posiadać otwory wentylacyjne, które zapewnią właściwą cyrkulację powietrza, zapobiegając przegrzewaniu się stóp.
Klapki z odsłonięta piętą, aby były w pełni funkcjonalne, powinny posiadać też pasek-zapiętkę, który dodatkowo przytrzyma obuwie na stopie. Zadbaj też o to, by podeszwa była odpowiednio gruba i zapewniła właściwą amortyzację stawom.
Wygodne buty to podstawa
Ponieważ praca stojąca to już wystarczające obciążenie dla nóg i kręgosłupa, warto zadbać o właściwe obuwie. Wybierając odpowiedni model, dopasowany do pracy chodzącej, zminimalizujesz ryzyko powstawania żylaków czy zwyrodnień stawów.
Dobre obuwie do pracy stojącej powinno być nie tylko wygodne, ale przede wszystkim praktyczne. Jeśli twoje stanowisko pracy nie wymaga specjalnej odzieży roboczej, możesz pokusić się o to, by obuwie wpisywało się w najnowsze trendy w modzie. W ten sposób zapewnisz sobie wygodę i bezpieczeństwo w pracy, a jednocześnie podkreślisz indywidualny styl.