Addio pigiama! Per allenarsi da casa anche l’outfit fa la sua parte e un abbigliamento trendy e sportivo (che non preveda quindi tute sformate o vecchie t-shirt bucate!), ci regala motivazione e grinta per affrontare lunghe sessioni di addominali, affondi e corsa sul posto. Pronte ad allenarvi? Allora dedicate una parte del vostro guardaroba all’home-fitness, con leggings, calzini, top e fermacoda abbinati, proprio come fanno le celebs in quarantena. Abs e glutei ringraziano!
#1 LA TUTA
Tuta, Boohoo
La cara vecchia tuta in cotone felpato? Promossa! Basta che non provenga direttamente dagli anni Novanta con tanto di tarli, ma che riprenda il design di quel decennio. Modello perfetto? Pantaloni ampi sulla gamba e stretti alla caviglia e felpa corta dal taglio over.
#2 REGGISENO SPORTIVO
Top, Bodyboo
Amatissimo dalle celebs, che lo indossano per sessioni di yoga in terrazzo o nell’area gym, potrebbe essere un azzardo solo se i pantaloni sono a vita bassa. Scegli leggings con dalla vita alta oppure abbina il reggiseno a una canotta in cotone XL. Look comfy chic!
#3 LEGGINgS TECNICI
Yoga leggings, Freddy
Perfetti per la corsa, per la corda ma anche per sessioni di yoga o aerobica: i leggings sono il mai + senza dell’abbigliamento per lo sport indoor. Sceglili tecnici (anche se vanno benissimo quelli in cotone, super traspiranti) per una performance migliore, anche davanti allo specchio.
#4 SNEAKER
Anche se ti alleni in casa, la sneaker è d’obbligo (a meno che non si tratti di sessioni di stretching o yoga). Il piede, infatti, ha bisogno degli giusti ammortizzatori se pratichi attività aerobica o corsa in terrazzo.
Sneakers Fila, da Deichmann
#5 FERMACODA
Elastico in tessuto per capelli, Bijou Brigitte
Se in palestra dimenticavi sempre il fermacoda, a casa non hai più scuse! Dedica una scatola o un borsello ai fermagli o agli elastici in tessuto da utilizzare durante lo sport. Prediligi gli scrunchies, ovvero gli iconici elastici in tessuto delle ragazze degli anni Novanta, amatissimi da celebs come Hailey Baldwin e Selena Gomez.