Ki gondolta volna, hogy bizonyos ételek elfogyasztása, a nem megfelelő életvitel bizony könnyedén nyomot hagyhat a bőrünkön. Egyes élelmiszerek pedig kifejezetten jótékony hatást gyakorolnak, ha rendszeresen fogyasztjuk. Hiába múltak már el a tinédzser évek, aki ennek ellenére is pattanásokkal, foltokkal... tovább >>
Hiába uralkodik a legmakulátlanabb tisztaság az otthonunkban, ha a szekrényünk tele van számtalan oda nem illő dologgal. Nem beszélve arról, hogy a legtöbbször az óriás káoszban jó, ha a napi szettünk elővarázsolása flottul működik. Használjunk dobozokat, hogy mindennek meg legyen... tovább >>
Ha év közben meg is tudtuk állni, karácsony környékén bizony igazi önkínzás lenne lemondani a süteményekről. Azonban, ha van a tarsolyunkban egy egészséges recept, bűntudat nélkül fogyaszthatunk egy kis mennyei édességet. Banános-mandulás-zabos süteményhez nem kell más, csupán három nagy méretű,... tovább >>
Ha nyáron az volt a kifogás, hogy szabad levegőn kell lenni, most már nincs apelláta: főzőtudományunkat legjobban úgyis hosszú hideg estéken gazdagíthatjuk. Hívjuk el barátnőinket, csapjatok ízes vacsorákat, és tavaszra már szuper szakácsok lesztek! Gordon Ramsey az első számú szakácsguru... tovább >>
Nincs is jobb a hideg hónapokban, mint elkortyolni egy forró italt. Pláne, ha mindez egy átmelegítő gyógytea, nagyon sokat tehetünk a szervezetünkért. A csipkebogyó magas C-vitamin tartalmú gyógynövény, megelőző jelleggel C-vitamin pótlásra, vagy megfázásnál kiegészítő terápia részeként alkalmazható. Elkészítése: 2... tovább >>
Az egészsége érdekében mindenki tesz valamennyi erőfeszítést. A testedzés, a zöldségfogyasztás és a lemondás a dohányzásról természetesen elengedhetetlenek mindehhez. És van még néhány plusz dolog, természetesen a cipővásárláson kívül! Hiszen a szép cipők látványa csak fiatalít! Ha már a tésztáról... tovább >>
Kíváncsi vagy, hogy mire számíthatsz a jövőben az anyagiak terén? Elég kinyitnod a pénztárcádat, és máris kiderül, hogy milyen is a pénzhez való viszonyod! Állandóan húzza a válladat a tárcádban felhalmozódott fémpénz? Elég egy rossz mozdulat, és máris csörögve gurul... tovább >>
Az egészsége érdekében mindenki tesz valamennyi erőfeszítést. A testedzés, a zöldségfogyasztás és a lemondás a dohányzásról természetesen elengedhetetlenek mindehhez. És van még néhány plusz dolog a cipővásárláson kívül! Hiszen a szép cipők látványa csak fiatalít! Napi egy adag multivitamin, ami... tovább >>
Hiába uralkodik a legmakulátlanabb tisztaság az otthonunkban, ha a szekrényünk tele van számtalan oda nem illő dologgal. Nem beszélve arról, hogy a legtöbbször az óriás káoszban jó, ha a napi szettünk elővarázsolása flottul működik. Persze nem csak a gardróbszekrény, vagy... tovább >>
Hetente háromszor edzel, rengeteg brokkolit eszel és nem dohányzol? Ha azt gondolod, ezzel mindent meg is tettél az egészségedért, nem árt átnézned ezt a listát: lehet, hogy meg fogsz lepődni, mennyi mindenre nem figyeltél oda! Kutatások azt bizonyítják, hogy azoknak... tovább >>
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
