Eljött a komfort papucsok ideje: 5 egészségügyi ok, amiért megéri kényelmes fazont választani

A civilizált ember szinte születésétől fogva cipőbe van kényszerítve, de egyéves korában mindenki megkapja első cipőjét, és a járást is leginkább lábbeliben sajátítjuk el. Persze egészségesebb volna, ha több időt töltenénk mezítláb, de más időket élünk, ezért arra kell törekednünk, hogy a lehető legtöbb lábbeliben töltött idő komfortos legyen. A különböző időjárási viszonyokhoz alkalmazkodva más-más igényei vannak a lábunknak. Nézzük, hogy nyáron mi az, amivel a legjobbat teheted magadnak.

Harántsüllyedés

A nők esetében szinte népbetegségről beszélhetünk, hiszen majdnem mindegyikünket fenyegeti a harántsüllyedés lehetősége, gyakorta már egész fiatal korban jelentkezik a probléma. Rengeteg kellemetlen következménye van, amelyet, ha megakadályozni nem is tudunk, késleltethetjük az odafigyeléssel.

Befelé dőlő boka

Csak abban az esetben kell külön kezelni és speciális talpbetét használni, ha a fájdalommal járó tünetekkel párosul. Egyéb esetben bőven elegendő olyan kényelmes papucsot választani, ami megfelelően tartja a lábakat oldalról, vagy kissé megemeli a belső talpélet.

Se túl magas, se túl lapos

Ha túl nagy a különbség a lábelülső része és a sarok között, akkor sokkal nagyobb a terhelés a harántboltozaton, ezzel pedig csak tovább rontjuk az amúgy is megsüllyedt állapotot. Abban az esetben viszont, ha a sarkat nem emeljük meg akkor az Achillesz ínakat terheljük túl.

Ha nem tudtunk volna lebeszélni a laposról

A szaladgálós, ránézésre legkényelmesebb lapos, egyszál anyagú papucsokat elképesztően megterhelő egy egész napon át viselni. A vékony talprész miatt nincs, ami elnyelje a járás közbeni becsapódások következtében kialakuló rezgéseket, melyeket a talpnak kell vezetnie. Ha nem tudsz lemondani erről a fazonról, akkor mindenképpen olyat modellt válassz, aminek a talp részébe vékony hab, vagy szivacs van építve, és némiképp követi a láb domborzatát.

Nem tart semmi csak a pánt – legyen állítható

Ha valamire igazán oda szeretnél figyelni az legyen az, hogy állítható bőségű papucsot választasz. Így egészen biztos, hogy mindig aktuálisan méretre tudod igazítani, szorosabbra vagy lazábbra engedni. A nők hajlamosak a vizesedésre, ami eredményezheti azt, hogy amíg az egyik nap komfortos a papucsod, a következő alkalommal szorítani fog. Amennyiben a felső pánt állítható, ez könnyen orvosolható.