Sokat olvasni a tökéletes nyári forma, a lapos has, a feszes fenék eléréséről, és az ezekhez vezető különböző módszerekről. Azonban vannak helyzetek, amikor bárhogyan is próbálkozhatunk, sehogy nem jön össze.
Ám, ha nem sikerül ezt elérni a szezonnyitásra – bárhogy próbálkozunk is, maradjunk otthon és élvezzük a kánikulát a teraszon felállított gumimedencédben? Ez is egy megoldás, de csak azért, mert kéznél van, és még csak úti- és szállásköltségbe sem ver. Azonban, ha az álomalak nyárra mégis csak álom marad, akkor is bátran támadjuk meg a Balatont vagy a tengert, bármilyen strandot vagy szabad vizet. Senki nem fog azzal komolyan foglalkozni, hogy itt-ott van némi feleslegünk, vagy éppen hiányunk. Ha mi biztosak vagyunk magunkban, semmilyen külső hatás nem gyakorolhat ránk nyomást. Azt pedig meg kell tanulnunk egyszer, s mindenkorra, hogy van olyan ember, aki senkivel nem foglalkozik, és van olyan, aki mindenkit megvizslat, kritizál, még akkor is, ha az illető alany hibátlan alakkal, fölösleggel rendelkezik. Ők is kapnak savat-borsot. Márpedig ezekre a valószínűleg irigységből vagy unalomból fakadó rosszmájú megjegyzésekre ügyet sem kell vetni, mert nem nekünk szól, hanem annak, akinek az élete ezzel tűnik teljesnek.
Ne törődjünk semmivel, egyszerűen csak élvezzük napsütés előnyeit – persze kizárólag az arra kijelölt, bőrkárosodástól biztonságos órákban -, vagy a víz nyugtató és egyben frissítő hatását. Arról nem beszélve, hogy ha már vízközelben vagyunk, használjuk ki az ehhez köthető megannyi előnyt.