Llegó la época más esperada del fría del año, el invierno. Es ese momento donde sacas los abrigos más cool de tu armario, comes todo lo que quieras, vas a cenas y básicamente cambias un poco la rutina que traías durante meses en materia de alimentación y en cuidado de tu piel. Cuando el calor se convierte en frío debes preparar a tu cara y hoy te voy a dar unos consejos para que tú piel no se muestra apagada.
¿Sabías que los cambios de temperatura incrementan la pérdida de agua cutánea? Si eres de las que aman estar con la calefacción en el interior y luego sales al frío, toma nota, es malísimo y nuestra piel sufre mucho, tu piel necesitará muchos cuidados en esta esperada época del año. Por eso, te recomiendo la gama de la marca Avène y otros tips básicos para tenerla espectacular.
Lo que le pasa a tu piel… El frío genera cambios en el cutis como disminución en la producción de sebo y la constricción de vasos sanguíneos que se traduce en una piel seca, con comezón e irritada. Si tu piel es sensible, es difícil encontrar productos que no irriten y que ayuden a disminuir estos síntomas por eso la marca Avène es ideal. Expertos en cuidar las pieles más sensibles. Tiene texturas nutrifluidas y activos como ceramidas y ácidos grasos que humectan a profundidad además de contener agua termal que calma pieles sensibles. Lo mejor es que todos los productos de la colección son aptos para toda la familia, desde los más pequeños hasta los adultos mayores. De hecho, este tipo de pieles, que son las más delgadas, son las que se ven más afectadas durante el invierno por ello esta gama es perfecta.
Además debes tomar agua: hidrátate por dentro y por fuera. La hidratación es básica durante el invierno ya que beber agua favorece la salud de tu cutis. Toma de dos a tres litros al día.
Aplicar bálsamo labial: Los labios están en contacto con la saliva y alimentos y estos se resecan mucho más en esta época. Aplica una capa gruesa de bálsamo en la noche para nutrirlos al máximo y que amanezcan sanos.
Báñate con agua tibia: Si lo haces con agua caliente irritarás la piel y favorecerás la pérdida cutánea de agua. Cuando te bañes usa un jabón neutro o un sustituto de jabón con PH similar al de la piel y finaliza aplicando crema emoliente en las mañanas y noches.
Protección solar, siempre: Aunque el día este nublado hay 50% de radiación ultravioleta y en lugares con nieve, ésta refleja el 80% de la radiación.
Avene cuenta con productos clave para hidratar la piel como el limpiadores nutri-fluido que limpia con suavidad, protege las pieles sensibles secas a muy secas y limpia pero le devuelve a la piel la grasita natural necesaria para estar nutrida; la lecha nutri-fluida restaura la barrera cutánea, limita la evaporación del agua a nivel de la epidermis, disminuye la sequedad cutánea y al aplicarla sientes hidratación inmediata; por último, el bálsamo nutri-fluido hidrata al momento pero también actúa a largo plazo protegiendo y nutriendo. Actúa a nivel epidermis y limita la evaporación del agua.
Si te preocupa tu piel cuídadala con estos productos que te recomiendo hoy, como ves la gama es muy amplia, desde productos corporales y faciales. Tienes todo lo que puedes necesitar en tu día a día.
