Shazování kil je tak trochu ženský sport. S váhou asi není úplně spokojená skoro žádná z nás. A tak držíme drastické diety, cvičíme, hlídáme si každé deko. Jenže někdy namísto kýženého úbytku naopak přibíráme, i když skoro nejíme. Proč? A... více >>
Malé děti nás umí očarovat svojí nevinností, bývají něžné a roztomilé. U starších si ovšem už sem tam začneme uvědomovat, že v naší výchově nebylo něco správně. Odrostlejší potomci si umí pěkně postavit hlavu a potrápit naše nervy. Jak napravit,... více >>
Pěstěná a krásná pleť je naprostý základ pro dokonalý vzhled, ale ne vždy jsou nám okolnosti nakloněné. Co dělat, když máte pokožku extrémně citlivou, nebo nestíháte regenerovat? Poradíme Vám. Dobrý den, obzvlášť v zimě mě trápí červené a vysušené... více >>
Každá máma občas bojuje s pocitem, jestli postupuje při výchově správně a svého potomka nějak nepoškozuje. Je dobré být autoritativní, nebo za každou cenu respektovat přání dítěte? A „sluší se“ upřednostnit práci před mateřstvím, i když se na nás okolí... více >>
Možná to znáte sami, v létě jako by šlo všechno samo. Nemáte problém se sportováním, klidně si přivstanete, zaběháte si, protáhnete se, o víkendu jezdíte na kole nebo chodíte s dětmi plavat. I s tím stravováním je to tak nějak jednodušší. Bez problémů... více >>
Kdo by nechtěl být jednoduše krásný? Kdo by nechtěl mít ten každodenní vstup mezi lidi o něco lehčí, kdo by nechtěl zrušit ty dlouhé minuty před zrcadlem a přestat na sebe patlat všechny ty zkrášlující krémy, make-up, pudry, masky a... více >>
Dětský spánek je jedna velká záhada. Některá miminka si přinesete z porodnice a spokojeně prospí celou noc, nebudí se, nevyžadují kojení nebo lahev každou hodinu, prostě jsou to pohodáři. Většina kojenců ale vyžaduje naši pozornost i v noci. Budí se, melou sebou,... více >>
Historek o vlkodlacích a upírech jsou desítky, tyto bájné stvůry bývají oblíbeným námětem knih a televizních seriálů. Existuje však místo na světě, kam lidé vysloveně jezdí za úplňkem a krvežíznivých příšer se určitě nebojí. Koh Phangan. Ostrov, který prožijete. Takový... více >>
Když už jste se konečně odhodlali k totální změně jídelníčku, stravovacích návyků i životosprávy, zjišťujete, že ne všechno jde tak, jak jste si malovali. I když jíte pravidelně, zdravě, snažíte se hýbat, kila nejdou dolů. Nebo jinak – skoncovali jste se... více >>
Moje děti jsou báječné, hodné, poslouchají na slovo a většinou si v klidu hrají. Jenom zkrátka dneska tak nějak nemají den… Znáte to? Nebo prostě Vaše děti nemají svůj den nikdy? Nevadí! Ať se trápíte s uspáváním Vašeho kojence, nebo nevíte, jak... více >>
